Kaxxa tal-provvista: 83-46-5 fabbrika
1, biex jippromwovu s-sekrezzjoni ta 'gonadotropin pitwitarju, u jippromwovu l-produzzjoni u l-attività ta' l-isperma, iżidu l-funzjoni ta 'l-ovarji, żieda fil-folliklu, tkabbir tal-luteal cell u jtejbu r-rwol tal-proġesteron. Meta n-nuqqas ta 'organi riproduttivi ġġarrab ħsara faċilment ikkawżat minn fertilizzazzjoni jew abort abitwali.
2, biex jitjieb il-metaboliżmu tal-lipidi, in-nuqqas ta 'ċomb għal kolesterol fil-plażma (TC) u trigliċeridi (TG) żdied, il-formazzjoni ta' aterosklerożi.
3, ossiġenu sensittiv, faċilment ossidizzat, jista 'jipproteġi sustanzi oħra ossidizzati faċilment, bħal aċidi grassi mhux saturati, vitamina A u ATP u l-bqija. Inaqqsu l-formazzjoni tal-perossidazzjoni tal-lipidi, jipproteġu ċ-ċelloli tal-ġisem minn avvelenament radikali ħieles, jagħtu rwol sħiħ lill-funzjoni fiżjoloġika speċifika tas-sustanzi protetti.
4, membrana taċ-ċelloli stabbli u partijiet tal-lipidi intraċellulari, tnaqqas il-fraġilità tal-eritroċiti u tevita l-emoliżi. Nuqqas ta 'anemija emolitika.
5, doża għolja tista 'tippromwovi l-proliferazzjoni ta' kapillari u vini żgħar tad-demm biex titjieb iċ-ċirkolazzjoni tal-madwar.
Ħtiġijiet normali
Rekwiżiti umani normali: il-konsum ta 'kuljum għall-adulti huwa rakkomandat 8 ~ 10IU;
60% sa 70% tal-konsum ta 'kuljum se jitneħħa mal-ħmieġ. Vitamina E u vitamini oħra li jinħallu fix-xaħam mhumiex l-istess, fil-ħin tal-ħażna tal-ġisem tal-bniedem huwa relattivament qasir, u l-vitamina B, Ċ; esperti mediċi jemmnu li l-ammont ta 'doża orali ta' vitamina E għandu jkun minn 10 sa 100 mg kuljum, minn 1 sa 3 Żminijiet. Dożi kbar ta 'teħid ta' aktar minn 400 mg kuljum, użu fit-tul jirreferi għal teħid kontinwu ta 'aktar minn 6 xhur. Id-dieta ġenerali fiha l-vitamina E, tissodisfa għal kollox il-bżonnijiet tal-ġisem tal-bniedem. Għalhekk, l-anzjani m'għandhomx bżonn użu fit-tul tal-vitamina E, l-użu fit-tul mhux biss mhux sikur, iżda wkoll jipproduċi effetti sekondarji.
Dożi kbar ta 'vitamina E huma tassew ta' benefiċċju biex jagħmlu ħsara lilha? L-espert mediku tal-Istati Uniti Robert ippreżenta parir: l-użu fit-tul ta 'doża għolja ta' vitamina E jista 'jikkawża varjetà ta' mard. L-aktar serji huma: tromboflebite jew emboliżmu pulmonari, jew it-tnejn fl-istess ħin, li huma dovuti għal dożi għoljin ta 'vitamina E jistgħu jikkawżaw aggregazzjoni u formazzjoni tal-plejtlits; pressjoni tad-demm, il-pressjoni tad-demm tista 'tnaqqas jew terġa' lura għan-normal wara li twaqqaf; Jista 'jkun hemm ipertrofija tas-sider; uġigħ ta 'ras, sturdament, sturdament, vista mċajpra, dgħjufija fil-muskoli;
Ulċerazzjoni tal-ġilda, cheilitis, klejatite angulari, urtikarja; dijabete jew anġina sintomi żdiedu b'mod sinifikanti; metaboliżmu ta 'l-ormoni, prothrombin imnaqqas; livelli ta 'kolesterol fid-demm u trigliċeridi; żieda fil-plejtlits u żieda fil-vitalità u disfunzjoni immuni.
Avvelenament
Adulti jieħdu doża relattivament għolja ta 'vitamina E (dextro-alpha-tocopherol 400 ~ 800mg / d) matul is-snin mingħajr ebda ħsara sinifikanti. Għeja, rimettar u dijarea kultant iseħħu b'dożi bejn 800 u 3200 mg / d.L-effetti tossiċi l-aktar sinifikanti f'dożi ta '> 1000 mg / d huma l-antagoniżmu tal-azzjoni tal-vitamina K u t-tisħiħ tal-amministrazzjoni orali ta' antikoagulanti kumarin, Liema jista 'jikkawża fsada sinifikanti.
nuqqas ta 'defiċjenza ta' Vitamina E
Iċ-ċelluli ħomor tad-demm huma mħassra, deġenerazzjoni tal-muskoli, anemija, disfunzjoni riproduttiva.