Meta tiskopri l-possibbiltà li jkollok problemi fil-ġogi meta tesperjenza uġigħ. L-uġigħ huwa sintomu komuni li n-nies ordinarji faċilment jinnutaw, iżda hemm ukoll ħafna sinjali oħra ta 'mard fil-ġogi li jindikaw kundizzjonijiet differenti. Is-saħħa tal-ġogi tista 'tiġi evalwata minn erba' dimensjonijiet.
Ħares lejn il-kulur tal-ġonta
Il-ġilda madwar il-ġogi għandha normalment tidher safranija bi tikmix ħafif.
Jekk il-ġilda madwar il-ġog issir ħamra, jista 'jkun minħabba trawma akuta, infjammazzjoni tal-ġogi, jew gotta. Kundizzjonijiet oħra bħal infezzjonijiet tal-ġilda, ħruq, jew ħruq mix-xemx jistgħu wkoll jikkawżaw ħmura lokalizzata akkumpanjata minn nefħa, uġigħ u sħana. Jekk il-ġilda madwar il-ġog tidher vjola, jista 'jkun minħabba tbenġil fit-tul wara trawma akuta jew disturbi fid-demm.
Jekk il-ġilda madwar il-ġog tidher pallida, jista 'jkun minħabba vażokostrizzjoni, spażmi, jew fluss tad-demm insuffiċjenti kkawżat minn temperaturi kesħin. F'każijiet estremi, il-ġilda tista 'saħansitra tidher blu.
Minbarra l-kulur, il-ġilda madwar il-ġonta għandha tkun ratba, lixxa, niedja, kemmxejn imkemmxa, u elastika, u terġa 'lura għall-istat oriġinali tagħha malajr wara li tkun ippressata. Xi nies jista 'jkollhom ġilda aktar skura madwar il-ġog, speċjalment fil-minkbejn u l-irkopptejn, li huwa meqjus bħala normali. Il-minkbejn u l-irkopptejn ħafna drabi jkollhom depożiti ta 'melanin, li jirriżultaw fi skura tal-ġilda meta d-driegħ jew riġel jiġu estiżi u jidhru simili għall-ġilda tal-madwar meta mgħawġa. Flimkien ma 'skura, il-ġilda madwar l-minkbejn u l-irkopptejn jista' jkollha ċertu grad ta 'ħruxija, li hija wkoll meqjusa bħala normali. Madankollu, jekk it-tikmix jisparixxi jew ikun hemm nefħa, jista 'jindika edema jew nefħa fil-ġogi.
Isma 'l-ħoss tal-ġonta
Taħt ċirkostanzi normali, il-ġogi ma jipproduċux ħsejjes waqt il-moviment. Madankollu, jekk ikun hemm ħsejjes, m'hemmx għalfejn tinkwieta peress li l-popping konġunt jista 'jiġi kategorizzat bħala fiżjoloġiku jew patoloġiku.
- Il-popping fiżjoloġiku tal-ġogi jirreferi għall-ħoss momentanju li jseħħ meta konġunta tgħaddi minn pożizzjoni wieqfa għal moviment f'daqqa. Ġeneralment ma jikkawżax uġigħ jew ifixkel il-movimenti. Speċjalment meta l-popping jiġri darba biss u ma jerġax iseħħ ta 'spiss, dan joħloq ftit ħsara lill-ġisem. Il-popping fiżjoloġiku tal-ġogi spiss iseħħ fl-irkopptejn meta squatting, is-sinsla tal-ġenbejn, is-sinsla toraċika, u l-ġogi ta 'l-ispallejn waqt it-tiġbid, kif ukoll il-ġogi interphalangeal tas-swaba' waqt il-movimenti.
- Il-popping patoloġiku tal-ġogi huwa kkawżat minn korriment fil-ġogi, mard, jew varjazzjonijiet strutturali li jirriżultaw f'synovium mhux maħdum, kapsula u ligamenti tal-ġogi maħlula, ipertrofija tal-għerq jew tidjiq tal-għant tal-għerq, menisku miksur, jew distakk tal-qarquċa. Pazjenti b'dawn il-kundizzjonijiet jistgħu jesperjenzaw ħsejjes ta' popping waqt il-moviment minħabba frizzjoni tat-tessut. Il-popping konġunt patoloġiku jista 'jiġi kklassifikat f'tipi osteoġeniċi, sinovjali, relatati ma' l-għerq, u tipi oħra bbażati fuq il-kawżi sottostanti. Il-ħsejjes jistgħu jkunu iqarmeċ, fgat, jew mrammel, ħafna drabi akkumpanjati minn uġigħ jew skumdità, u jistgħu jseħħu kontinwament.
Ħoss il-moviment tal-ġog
Uġigħ fil-ġogi spiss jakkumpanja stat ta 'mobilità limitata, li jista' jkun relatat ma 'artrite infettiva (bħal infezzjoni batterjali), mard infjammatorju (bħal artrite rewmatojde), trawma (bħal ksur jew dislokazzjonijiet), u fatturi oħra. Kundizzjonijiet bħall-impatt fuq l-ispalla u l-artrite jistgħu jikkawżaw adeżjoni fil-ġog, filwaqt li ksur u dislokazzjonijiet jistgħu joħolqu ostruzzjonijiet fl-għadam fil-ġog. Ħruq u korrimenti jistgħu jwasslu għal kontrazzjoni tal-ġogi, jew tista 'sempliċement tkun rispons protettiv riflessiv għall-uġigħ li jirriżulta f'immobbiltà fil-ġogi. Maż-żmien, dawn il-fatturi jistgħu jirrestrinġu l-moviment konġunt.
Meta l-għeruq u l-ligamenti madwar il-ġog jiġu affettwati, jista 'wkoll jirriżulta f'dgħjufija waqt il-moviment tal-ġogi. Pereżempju, il-korrimenti tal-pulzieri tar-rotatur jistgħu jikkawżaw dgħjufija fil-ħtif ta 'l-ispalla u r-rotazzjoni esterna, u l-korrimenti tal-ligament cruciate anterjuri (ACL) jistgħu jikkawżaw dgħjufija fl-isquatting mal-ġog ta' l-irkoppa.
Ħoss il-mess tal-ġogi
Hemm anormalità oħra fid-dinamika konġunta, li hija ipermobilità eċċessiva. Din hija fil-fatt problema li faċilment tiġi injorata, bħal iperestensjoni tal-minkeb u iperestensjoni tal-irkoppa. Dawk li jagħtu attenzjoni għall-qagħda tagħhom jistgħu jinnutaw li l-estensjoni eċċessiva tal-irkoppa taffettwa l-estetika tar-riġlejn meta jkunu bilwieqfa. Minbarra l-impatt fuq id-dehra, l-estensjoni eċċessiva tal-ġogi tista 'twassal ukoll għal uġigħ lokali kroniku, dgħjufija, instabbiltà fil-ġogi, u sintomi oħra. Jekk il-ġog ta 'l-irkoppa tkompli tiċċaqlaq fi stat iperestiż, tista' faċilment tirriżulta f'kundizzjonijiet aktar severi bħal sprains tal-ġogi, tiċrit tal-ligamenti, korrimenti tal-menisku u ksur. Pazjenti b'estensjoni eċċessiva tal-ġogi għandhom jikkoreġu fil-pront qagħda ħażina, jevitaw movimenti eċċessivi tal-ġogi, u jsaħħu l-muskoli madwar il-ġog iperestiż permezz ta 'taħriġ biex tiżdied l-istabbiltà tal-ġogi.
L-anormalitajiet jistgħu jiġu determinati wkoll mis-sensazzjoni tal-mess meta tmiss il-ġog. Pereżempju, jekk hemmx sens ta 'ċaqliq mal-mess jista' jindika l-preżenza ta 'effużjoni konġunta. Tenerezza lokali waqt il-palpazzjoni tista 'tindika infjammazzjoni jew trawma. Bidliet fit-temperatura lokali tal-ġilda jistgħu jindikaw jekk il-marda hijiex f'fażi akuta jew jekk daħlitx f'fażi stabbli.
Tista 'tpoġġi l-palma jew is-swaba' tiegħek ħafif fuq il-ġog li tkun qed tiġi eżaminata biex tħoss it-temperatura, tiskopri xi rogħda jew pulsazzjonijiet sottili, u tevalwa sensazzjonijiet oħra. Imbagħad, billi twettaq movimenti li jiżżerżqu u palpazzjoni tal-ġogi metacarpophalangeal u tal-polz, tista 'tidentifika kwalunkwe sensittività jew sensazzjonijiet anormali oħra fil-ġogi tal-pazjent, li jistgħu jgħinu biex jiddeterminaw il-preżenza ta' effużjoni konġunta u kundizzjonijiet oħra.
HSF Biotech Turmeric Fermentat
Bl-avvanz tax-xjenza, il-fehim tan-nies tal-ikel qed japprofondixxi, u l-użu ta 'ingredjenti naturali u iffermentati fl-ikel funzjonali qed jiżdied sena b'sena, b'varjetà dejjem tikber ta' prodotti disponibbli. Il-kumpanija HSF Biotech ilha ddedikata għall-iżvilupp u l-innovazzjoni ta 'ingredjenti ta' ikel għas-saħħa għal aktar minn 10 snin u hija fornitur globali ewlieni ta 'ingredjenti naturali ta' ikel għas-saħħa. HSF Biotech kisbet diversi ċertifikazzjonijiet tas-sikurezza tal-ikel bħal cGMP, ISO22000, ISO9001, u HALAL, li jiżguraw sigurtà u stabbiltà għolja tal-prodott. Filwaqt li tiżgura l-kwalità tal-prodott, HSF Biotech jiffoka wkoll fuq l-innovazzjoni u l-aġġornamenti tal-prodott.
L-introduzzjoni ta 'l-ingredjent tas-saħħa konġunta ta' HSF Biotech - turmeric iffermentatġiet applikata b'mod wiesa 'minn kumpaniji magħrufa sew tan-nutrizzjoni u tas-saħħa domestikament u internazzjonalment fl-iżvilupp ta' prodotti għall-kura konġunta, li jipprovdu ideat u direzzjonijiet ġodda għall-industrija tas-saħħa tal-għadam u tal-ġogi. Jista 'jiġi previst li estratti iffermentati se jservu bħala metodu ta' intervent, li jġibu aktar tama għall-kawża tas-saħħa tal-bniedem fil-futur.
Trid tikseb KAMPJUNI B'XEJN, jekk jogħġbok ikkuntattja lill-ispeċjalisti tagħna fuqsales@healthfulbio.com.