Coenzyme Q10(CoQ10), magħruf ukoll bħala ubiquinone, huwa kompost tal-quinone li jinħall fix-xaħam preżenti b'mod wiesa 'fil-ħmira, weraq tal-pjanti, żrieragħ u organi tal-annimali. Fil-ġisem tal-bniedem, huwa prinċipalment ikkonċentrat fil-fwied, il-qalb, il-kliewi, il-glandola adrenali u tessuti oħra. Huwa antiossidant naturali pur li jista 'jirreżisti l-ħsara tal-batterja u r-radikali ħielsa lill-ġisem, jippromwovi t-tkabbir taċ-ċelluli u l-awtosewwu, u b'hekk itejjeb l-immunità bijoloġika, itejjeb il-kapaċità antiossidanti u jdewwem it-tixjiħ.
L- istruttura ta ' coenzyme Q10 quinone u isopentenene tal- katina tal- ġenb tiddetermina li Q10 jista ' jaġixxi bħala korp tat- trasferiment ta ' l- idroġenu tal- katina respiratorja, attivatur tal- metaboliżmu ċellulari u antiossidant importanti. Fil-preżent, il-coenzyme Q10 intuża ħafna fl-industriji tal-ikel, tal-kożmetiċi u farmaċewtiċi bħala mediċina bijokimika multifunzjonali u addittiv tal-ikel.
Il-ġisem tal-bniedem jista 'jissintetizza CoQ10, iżda l-proċess ta' sinteżi huwa kumpless u affettwat minn fatturi bħal ġeni, età, nutrizzjoni u drogi. Meta titwieled persuna, il- kontenut ta ' coenzyme Q10 fil- ġisem mhuwiex għoli, jilħaq quċċata madwar l- età ta ' 20, u l- kapaċità ta ' sintesi tonqos gradwalment wara l- età ta ' 25 sena. Il- kontenut ta ' coenzyme Q10 f' diversi tessuti u organi naqas gradwalment. Il- kontenut ta ' coenzyme Q10 fil- muskolu tal- qalb ta ' tifel ta ' 70 sena huwa madwar 50% inqas minn dak ta ' tifel ta ' 20 sena.
Il-ġisem tal-bniedem jista 'jikkonsma CoQ10 permezz tad-dieta. Fost l-ikel tal-annimali, il-kontenut ta 'organi interni (qalb, fwied, u kliewi) huwa relattivament għoli, segwit minn sardin, saury, ċanga, majjal, eċċ., Segwit minn qalb, fwied, u kliewi. Ċertu ikel tal-pjanti, bħall-fażola tas-sojja, il-karawett, iż-żrieragħ tal-ġulġlien, il-pastard, il-larinġ, u l-frawli, fih ukoll ammonti żgħar ta' CoQ10. Il-konsum stmat tad-dieta ta 'CoQ10 huwa ta' madwar 2 sa 5 mg kuljum, li huwa żgħir ħafna. .
Coenzyme Q10 ġie estratt għall- ewwel darba mill- qalba tal- baqar, u aktar tard instab minn riċerkaturi li kienu preżenti b' mod wiesa 'fil- membrani taċ- ċelloli ta' diversi tessuti u organi f' ġisimna, speċjalment il- membrana mitokondrijali. Coenzyme Q10 għandu kontenut għoli f' organi importanti bħall- qalb, il- fwied u l- kliewi, u huwa koenzimi importanti għas- sintesi ta ' l- enerġija ta ' l- organi.