Storikament hemm żewġ tipi ewlenin ta 'dieti ketogeniċi li jintużaw fil-prattika; il-ketoġeniku klassiku u t-trigliċerida tal-katina medja(MCT)dieta ketogenika. Id-dieta MCT, li ġiet żviluppata fis-sebgħinijiet, minn dakinhar ġiet adattata u jintużaw verżjonijiet varji f'ċentri madwar ir-Renju Unit u l-Ewropa.
Xaħmijiet tad-dieta normali, li jintużaw prinċipalment fid-dieta ketogenika klassika, jikkonsistu f'taħlita ta 'xaħmijiet prinċipalment ta' trigliċeridi b'katina twila (LCT) b'ammont żgħir ta 'xaħmijiet ta' trigliċeridi ta 'katina qasira u medja (MCT).
Id-dieta ketogenika MCT tuża suppliment tax-xaħam li jikkonsisti biss minn xaħmijiet MCT. Ix-xaħam MCT jista 'jipproduċi ketoni aktar faċilment minn xaħam LCT, li jfisser li fid-dieta MCT hemm bżonn inqas xaħam totali, u b'hekk tippermetti aktar karboidrati u proteini li jiġu nklużi fir-reġim.
Pereżempju x-xaħam MCT jiġi f'żewġ forom; l-ewwel waħda hija emulsjoni bajda u ħalib ,. It-tieni huwa żejt MCT, li huwa ċar u għandu konsistenza kemmxejn irqaq minn żejt veġetali jew taż-żebbuġa.
Xaħmijiet tad-dieta normali, li jintużaw prinċipalment fid-dieta ketogenika klassika, jikkonsistu f'taħlita ta 'xaħmijiet prinċipalment ta' trigliċeridi b'katina twila (LCT) b'ammont żgħir ta 'xaħmijiet ta' trigliċeridi ta 'katina qasira u medja (MCT).
